Aprende Reiki

Una técnica simple y efectiva para estar mejor

Reiki para obtener relajación profunda, alivio del estrés, paz interior, desarrollar amor compasivo hacia nosotros y todos los seres.

Reiki para ampliar nuestro horizonte, cumplir metas, objetivos e ir por más. Movernos mejor en el mundo material y prosperar ampliamente.

Reiki para no solo dormir, sino también descansar y renovar nuestra energía. Mejorar nosotros así como también nuestras relaciones interpersonales.

Reiki para cumplir con nuestra misión como seres humanos de ser felices. Tomar las riendas de nuestra propia vida y desarrollarnos plenamente.

Cursos de Reiki

En Baldasare Dojo podes aprender todos los estilos de Reiki. Cada curso se lleva a cabo en un solo día y cualquier persona lo puede realizar, ya que no se requieren conocimientos previos, condiciones especiales ni edad determinada.

Aprendiendo Reiki, lo podemos aplicar sobre nosotros y otras personas. Pero también brindar armonía a plantas, animales, etc. Ya que no funciona por sugestión, creencia o predisposición.

Sesiones de Reiki

Una sesión de reiki se le denomina comúnmente a la posibilidad de recibir o brindar energía, la misma no consiste en la energía de quien la canaliza sino en energía del cosmos, del universo, la que crea y mantiene todo lo que existe, cuando recibes una sesión de reiki, recibes energía, armonía, relajación profunda, alivio del estrés, paz interior.

Una sesión de Reiki no es mágica, no reemplaza la consulta profesional, solo es una forma de complementar falencias energéticas y armonía, la sesión, al menos es placentera, puede llevar desde 20 minutos a casi una hora dependiendo del estilo que se aplique…

Próximos Cursos en Baldasare Dojo

A partir del mes de abril no se recibirán tarjetas de crédito o débito en el Dojo momentáneamente por modificaciones administrativas y bancarias. Podrán seguir contando con las promociones de contado efectivo. Muchas Gracias.

No hay disponibilidadPrimer Nivel de Reiki

Primer Nivel de Reiki

Sábado 28 de mayo de 15:00 a 20:00 hs.
Curso donde nos conectamos a la energía del universo. Aprendemos la historia, los beneficios, cómo tratarnos a nosotros y a otras personas, Reiki a plantas y animales, etc. Reiki nos permite obtener energía, armonía, encontrar paz interior, despertar amor compasivo para nosotros y otras personas, equilibrio y armonía. Recibís la sintonización, el manual y el certificado del curso, refrigerio y un CD de regalo.

No hay disponibilidadActivación del Tercer Ojo

Activación del Tercer Ojo

Domingo 29 de mayo de 10:00 a 13:00 hs.
Un curso en el que descubrimos el gran poder de la Energía Psíquica. Desarrollo de la Intuición, el hemisferio derecho del cerebro. Palabras de encantamiento, fórmulas mágicas. Percepción. Universos Paralelos. Sincronicidad y respuestas.

Rama Reiki

$550

Sábado 4 de Junio de 10:00 a 13:30 hs.
Lo nuevo de Karuna. Ocho nuevos símbolos dobles de sanación emocional, protección y crecimiento. La evolución de la energía sanadora compasiva, originada en las más antiguas lenguas, que se manifiesta como asistencia contenedora a través de la aplicación de Mantras sencillos que brindan evolución y ampliación de la conciencia. Lo necesario para la exigencia de la sanación más actual y humana.

Segundo Nivel de Reiki

$520

Sábado 4 de junio de 15:00 a 20:30 hs.
Aprendemos 4 símbolos para potenciar el tratamiento y acotar tiempos de práctica. Podemos dar Reiki sutilmente, un tratamiento específico que armoniza la mente y las emociones en nosotros y otras personas, aprendemos a limpiar energéticamente lugares; dar Reiki a distancia a personas y también a metas, objetivos, relaciones, situaciones pasadas o futuras. Un sin fin de posibilidades además de una sintonización especial.

Primer Nivel de Reiki

$470

Sábado 11 de junio de 15:00 a 20:00 hs.
Curso donde nos conectamos a la energía del universo. Aprendemos la historia, los beneficios, cómo tratarnos a nosotros y a otras personas, Reiki a plantas y animales, etc. Reiki nos permite obtener energía, armonía, encontrar paz interior, despertar amor compasivo para nosotros y otras personas, equilibrio y armonía. Recibís la sintonización, el manual y el certificado del curso, refrigerio y un CD de regalo.

Tercer Nivel de Reiki

$600

Domingo 12 de junio de 10:00 a 15:30 hs.
Dos símbolos maestros, los símbolos como yantras. Una meditación que la llevas grabada en un CD. Envío a distancia continuo con un cristal. Un símbolo de sanación y meditación tibetano y sus 4 versiones. La red de Reiki, envío a muchas personas, cosas y situaciones al mismo tiempo. Una técnica de sanación en presencia y a distancia. Una cirugía psíquica. Encuentro con guías Reiki y la sintonización de pre-maestría.

Sintonizaciones del Aura

$550

Sábado 18 de junio de 10:00 a 13:30 hs.
Hace permeable a un paciente, y potencia las sesiones de cualquier estilo. Proceso de sanación que durará un mes de tratamiento con cambios profundos y notables en todos los planos. Sanación que va más allá de los órganos; tratamos adicciones, enojo, ansiedad, estrés, desórdenes alimentarios, culpa, odio, pena, inseguridad, a nivel de registros áuricos. Sanación Kármica activa.

Horus Reiki

$570

Sábado 18 de junio de 15:00 a 19:00 hs.
Sesión de Reiki egipcio, sistema protector, conectamos con ocho deidades egipcias. Es trasladarnos a un remoto lugar de energías místicas que nos envolverán haciéndonos prosperar en todos los planos, dando sustento a lo logrado. Protección, transmutación y limpieza de lugares en presencia o a distancia, nada vuelve a ser lo mismo después de tomar contacto con esta maravillosa energía.

Primer Nivel de Reiki

$470

Domingo 26 de junio de 10:00 a 15:00 hs.
Curso donde nos conectamos a la energía del universo. Aprendemos la historia, los beneficios, cómo tratarnos a nosotros y a otras personas, Reiki a plantas y animales, etc. Reiki nos permite obtener energía, armonía, encontrar paz interior, despertar amor compasivo para nosotros y otras personas, equilibrio y armonía. Recibís la sintonización, el manual y el certificado del curso, refrigerio y un CD de regalo.

Nakaima Reiki

$570

Sábado 2 de julio de 10:00 a 13:30 hs.
El Reiki, su relación con los signos del zodiaco y los planetas. Iniciaciones, yantras y mantras que brindan evolución con beneficio individual, social y planetario. Para aquellos que no solo centran su atención en la sanación. Nakaima el camino del centro, podrás tratar a la persona de acuerdo a su signo o al día de la sesión. Nos alinea con el universo. Un sistema vibracional y transmutativo.

Satori Gyver Fase I

$510

Sábado 2 de julio de 15:00 a 18:00 hs.
Un maravilloso curso que nos abre a una nueva conciencia de la vida, de la práctica y de la realidad. Preparación de formadores; para enfrentar los cambios planetarios. Apertura del chakra cardíaco; para ayudar en los tiempos de crisis actuales. Creación de los propios lugares sagrados. Purificación espiritual de 21 días donde serás guiad@ a un proceso de toma de conciencia y purificación como de elevación de la vibración.

Segundo Nivel de Reiki

$520

Domingo 3 de julio de 10:00 a 15:30 hs.
Aprendemos 4 símbolos para potenciar el tratamiento y acotar tiempos de práctica. Podemos dar Reiki sutilmente, un tratamiento específico que armoniza la mente y las emociones en nosotros y otras personas, aprendemos a limpiar energéticamente lugares; dar Reiki a distancia a personas y también a metas, objetivos, relaciones, situaciones pasadas o futuras. Un sin fin de posibilidades además de una sintonización especial.

Primer Nivel de Reiki

$470

Domingo 10 de julio de 10:00 a 15:00 hs.
Curso donde nos conectamos a la energía del universo. Aprendemos la historia, los beneficios, cómo tratarnos a nosotros y a otras personas, Reiki a plantas y animales, etc. Reiki nos permite obtener energía, armonía, encontrar paz interior, despertar amor compasivo para nosotros y otras personas, equilibrio y armonía. Recibís la sintonización, el manual y el certificado del curso, refrigerio y un CD de regalo.

Clase Especial de Reiki

$240

Domingo 17 de julio de 10:00 a 13:00 hs.
En nuestra escuela un domingo al mes le brindamos a los alumnos una clase práctica, donde aplicamos las técnicas de segundo nivel, de tercero, adaptada a todos los alumnos. Se reciben sintonizaciones, otras técnicas, procesos de armonización, meditaciones, perfeccionamiento, se aclaran dudas, todo de manos del Sensei Héctor Baldasare, una excelente posibilidad por pertenecer a Baldasare Reiki Dojo.

Karuna Reiki Avanzado

$510

Sábado 23 de julio de 10:00 a 14:30 hs.

Este es el linaje más espiritual de Reiki, podrás transmitir el sistema, potenciarte como canal de Reiki, logramos conexión no solo con el linaje más cercano de Usui Sensei sino directamente a la energía de sus manos, aprendemos el símbolo maestro Jin Kei Do, recibimos tres iniciaciones de maestría, un nivel de vibración pocas veces experimentado, una de las técnicas de sanación que dio origen al sistema de Reiki.

Maestría de Karuna Reiki

$480

Sábado 23 de julio de 15:00 a 19:00 hs.

Aprendemos 4 Símbolos maestros, la “Terapia de la columna”, que transmuta el Karma, historia de vida y ayuda a allanar el camino individual, a transmitir el sistema en sus niveles I y II practicante y I y II de maestría, recibís dos sintonizaciones que son muy evolutivas, sanadoras y prósperas. Te permite pertenecer al linaje compasivo de Karuna.

Primer Nivel de Reiki

$470

Sábado 30 de julio de 15:00 a 20:00 hs.
Curso donde nos conectamos a la energía del universo. Aprendemos la historia, los beneficios, cómo tratarnos a nosotros y a otras personas, Reiki a plantas y animales, etc. Reiki nos permite obtener energía, armonía, encontrar paz interior, despertar amor compasivo para nosotros y otras personas, equilibrio y armonía. Recibís la sintonización, el manual y el certificado del curso, refrigerio y un CD de regalo.

Seichim Reiki Egipcio

$540

Domingo 31 de julio de 10:00 a 14:00 hs.
Un sistema suave y profundo, con simbología ancestral y con evoluciones que dan efectividad y particularidad a este Reiki egipcio. De la cámara sagrada del emperador a tus manos, con aplicación de la intuición asistida, sana cuestiones emocionales muy antiguas o muy traumáticas pero en forma suave. Aprenderás a sintonizar animales, mascotas. Cinco iniciaciones personales con cinco facetas.

Clases de Aikido

Aikido es un arte marcial de defensa personal que fortalece nuestro cuerpo y mente mejorando el estado anímico. Una clase de Aikido te cambia positivamente el humor.
Aikido se basa en la paz y la armonía y desarrolla nuestra auto-confianza convirtiéndose en una valiosa herramienta de defensa personal.

Clases dictadas por el Sensei Héctor Baldasare en Avellaneda 738. Martes y jueves de 20:00 a 21:30 hs.

aikido
baldasare dojo escuela de reiki y aikido
baldasare dojo escuela de reiki y aikido

Horario de atención: martes a viernes de 9:30 a 14 y de 16 a 20 hs.
Tel: (0351) 471 9418

Baldasare Dojo

La escuela, con más de una década de permanencia en la provincia de Córdoba, es un centro dedicado exclusivamente a la enseñanza y práctica de Reiki y de Aikido. Con amplios, cómodos y confortables ambientes acondicionados; todos factores que influyen de forma positiva en la energía Reiki. La misma está ubicada en Avellaneda 738, Córdoba Capital; un lugar espacioso, naturalmente iluminado, lo que maximiza la experiencia y abre los sentidos. La trayectoria de la escuela, su prestigio y su compromiso con la excelencia, hacen de la misma, uno de los mejores centros del país para la difusión y práctica de Reiki y de Aikido.

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Conviertete en Miembro de Baldasare Dojo

Aprender reiki nunca fue tan fácil hasta ahora.

En Baldasare Dojo queremos que el aprendizaje y la práctica de Reiki, el dar y el recibir; sean una experiencia maravillosa de principio a fin. Por eso ahora podes registrarte en nuestro sitio web para hacer todo más fácil y fluido.

Inscríbete a cursos y sesiones de reiki, escucha música para meditar o practicar reiki, en el momento que quieras y en dónde sea que estés, desde tu dispositivo preferido; computadora, Tablet, o teléfono celular, ingresando a la web de Baldasare Dojo; www.reikiencordoba.com podrás hacer esto y mucho más, todo en un solo lugar.

Pero eso no es todo, implementamos también los Puntos Ki, un sistema de puntos que acumulas cada vez que te inscribes a un curso de Reiki a través de nuestro sitio web. Puntos que luego podrás canjear por descuentos en otros cursos a los que te inscribas en nuestra web.

¡Regístrate ahora con el plan que más te guste y comienza a disfrutar de todos los beneficios!

  • PLATA
    $GratuitoGratis
    • Puntos Ki
    • Plan Gratuito
  • ORO
    Destacado
    $50/ por mesAhorra 35%
    • -20% en Cursos de Reiki
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    • Contenido Exclusivo
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    • *Abono Anual
  • PLATINO
    $115/ por mesAhorra 47%
    • -25% en Cursos de Reiki
    • -7% en Sesiones de Reiki
    • -15% en Materiales para Reiki
    • Contenido Exclusivo
    • Puntos Ki
    • *Abono Anual
    • Socio A.C.C.R.

Solo por Hoy

  • “Solo por hoy ayuda a alguien, no importa cómo o con qué, quizás a cruzar una calle, cede tu asiento, muestra una sonrisa, sé solidario”

  • “Solo por hoy permítete gastar más de la cuenta, como dice la canción rumbear sin pensar en la cuenta, hoy te mereces un maravilloso y sano despilfarro”

  • “Solo por hoy,  sé disciplinad@, no con la connotación negativa de obligar a cumplir órdenes, sino la autodisciplina, en el sentido de hacerse discípulo de uno mismo, recordando que discípulo es aquel que se dispone a aprender, hoy logra aprender de ti mism@, logra orden en tu vida, en tus horarios, en tus responsabilidades, en auto control, en no salir ni que te saquen de tu centro, aunque los vientos soplen fuerte”

  • “Solo por hoy, anímate a descubrir tu propio potencial, quizás aún inexplorado, ponte a prueba, anímate al riesgo de fracasar en busca de tu propio éxito”

  • “Solo por hoy no esperes nada de nadie, ni de ti, solo vive sin expectativas”

  • “Solo por hoy date un gusto, o varios, en las comidas, sin pensar en el peso, en tu hígado, solo disfrútalo y te va a hacer muy bien”

  • “Solo por hoy,  ayuda a alguien, no esperes que lo solicite, ofrece tu ayuda, sé gentil, generoso, bondadoso, solidario, ayuda con algo material, con una palabra de aliento, con alimentos, acompañando, como sea solo ayuda desinteresadamente”

  • "Solo por hoy, no corrijas, no discutas, no quieras tener razón, cualquier "segundo" lo hace, sé primero, quien hace y hace pronto corre el riesgo de equivocarse, pero marca el camino, marca presencia, si alguien lo hace ya mostró que es posible, que se puede mejorar?, por supuesto todo es mejorable, lo que no quita el mérito de quién comenzó a hacerlo, mejóralo para vos, perfecciónalo para vos, pero no vayas en desmedro de quien te mostró el camino, como Sensei, Sen (antes), sei (nacer) el que nació o lo hizo antes, solo por hoy respeta a tus maestros"

  • “Solo por hoy,  determina cinco prioridades en tu día y realízalas, te doy una sugerencia, primero dedícate un tiempo y hazte un regalo, segundo llama a tus padres si aún los tienes o a un abuelo, a un maestro de vida, tío o anciano, luego escucha música, algo divertido que te anime, a un hijo, sobrino, amigo, niñ@, regalale algo, ayúdalo o atiéndelo sinceramente, y visita a un enfermo, un necesitado, un amigo, un lugar sagrado realiza una meditación, realiza una pequeña introspección, ahora establece tus prioridades, como verás, no mencioné el trabajo, ni ninguna obligación, que hoy las obligaciones no sean tu prioridad, disfruta, goza, sé feliz y expande esa sensación”

  • “Solo por hoy mira el cielo, el paisaje, los edificios, las casas, un ave, una flor, una planta, medita en ello. Todo existe aún sin ser observado, aún sin planearlo, aún sin preocuparte, tú también solo existes”

  • “Solo por hoy, no te quejes, de nada, cuando te des cuenta que vas a quejarte, del tiempo, del calor, de la lluvia, de la falta de la misma, de la escases, de la injusticia, de la inseguridad, de la falta de solidaridad, de consideración, de respeto, de lo que sea, sabemos que todo eso existe, es real y es cierto, ahora bien con tu queja se agrava se institucionaliza, solo por hoy no te quejes, respira profundo y déjalo pasar, una de las adicciones actuales es a la queja, no seas adict@, solo respira”

  • “Solo por hoy,  define una meta, un objetivo, a largo plazo, algo que quieras, debas y puedas hacer de acá a un año, determina hoy dónde y cómo quieres estar dentro de un año, ahora a ir por ello, si no tienes un objetivo cualquier destino te dejará bien, incluso el quedarte en la misma condición y lugar, todo está cambiando, el universo varía a cada instante, no seas la excepción, muévete con el universo”

  • “Solo por hoy, levántate, aunque no haya ganas, aunque hayas perdido motivación, aunque quizás no tenga mucho sentido, como lo mencionó O Sensei, el creador del Aikido NANA KOROBI IA OKI, si te caes siete veces levántate ocho, ya sea de la cama, de un traspié, de un fracaso, de una relación traumática, de una mala noticia, de una desconsideración, de un accidente, de lo que sea, vos te mereces otra oportunidad, vamos... Arriba”

  • “Solo por hoy pasa varios momentos del día, algunos minutos cada vez, en silencio, que ese silencio no solo sea ausencia de ruido, sino un encuentro contigo, escúchate, piénsate, siéntete, silénciate”

  • “Solo por hoy realiza un viaje, largo o corto, real o imaginario, visita otro lugar, abre tu cabeza, tu mente, tu conciencia, y que al volver no estés igual, que hayas crecido”

  • “Solo por hoy conviértete en tu propio líder, no hace falta, no es necesario ni es lógico liderar a otros si no podemos liderar nuestra propia vida, conviértete en tu propio modelo a seguir, transfórmate en tu propio inspirador, tu propio jefe o jefa y en tu mejor aliado, si en definitiva solo debes dejar conforme a quien ves en el espejo cuando te miras, y también no necesitar a alguien que te exija, si vos te haces cargo de tu vida, nadie tiene que empujarte más de lo que vos debes hacerlo, un libro que recomiendo es el de Robin Sharma, éxito”

  • “Solo por hoy juega, con niños, con alguien, si en definitiva la vida es solo un juego, anímate y juega, solo diviértete y juega, no pierdas de vista el juego, decide jugar libre y alegre”

  • “Solo por hoy, destaca una virtud, un detalle, una característica algo positivo de la persona que está a tu lado, de la persona que te atiende en esa oficina pública, en el banco, por supuesto que habrá miles de aspectos negativos, ahora bien solo concéntrate en lo bueno, eso te destaca y te beneficia, un breve relato, de un libro de Silva, tres mujeres con deseos de superarse deciden pedirle a sus esposos que le hagan una lista de seis cosas que quisieran que ellas mejoraran o cambiaran, al día siguiente dos de ellas fueron muy enojadas y desilusionadas ya que los maridos le hicieron grandes listados, y la tercera les comento que el esposo le regalo seis rosas ya que no encontraba seis aspectos negativos de ella. por supuesto que ese esposo tendría un listado largo, pero también lo tendría su esposa, él solo se concentró en lo positivo, solo por hoy, te envío seis rosas virtuales porque eres un ser maravilloso, solo quería recordártelo”

  • “Solo por hoy,  haz algo que te guste, lo que nos nutre de energía es lo que nos gusta, hace bien y nos da placer, eso al menos debes realizarlo tres veces por semana, no importa, al menos solo por hoy haz algo que te guste, eso te dará motivación, sentido y alegría, y principalmente energía, es fundamental para vivir y para llevar a cabo los cambios, ya lo dijo Carlos Castaneda incluso para acceder a otros planos lo único que se necesita es un gran caudal de energía, nútrete con lo que te gusta”

  • “Solo por hoy,  comienza a hacer gimnasia, comienza el gimnasio, comienza yoga, tai chi chuan, aikido, pilates, baile, algo que te movilice, cuando practicas Reiki, o cualquier técnica energética te brinda energía luego debes moverte y comenzar el cambio, vamos, no esperes al próximo mes, inscríbete hoy”

  • “Solo por hoy llama o escribe a alguien, preferentemente a alguien que hace mucho no ves, no llamas o no le escribes, seguramente mejorarás su día”

  • “Solo por hoy, lee, aquello que te nutra, lee, aquello que te instruya, lee, lo que tenga que ver con tu profesión o trabajo, lee, algo que te permita desarrollarte y crecer, lee, tu diario personal, lee, tu agenda, lee, libros de auto ayuda, lee, no lo que tengas a mano, selecciona lo que te haga bien, en una oportunidad le preguntaron a una exitosa productora de seguros de vida a que se debían sus logros, y comentó que todos los meses leía sus pólizas incluso la letra chica, sé un profesional de la vida, de la tuya, no hay que improvisar porque es una y debemos aprobar cada examen diario”

  • “Solo por hoy presta atención a tus pensamientos, elígelos, evita que tu mente decida pensar en cosas negativas, nocivas, destructivas, elige lo que piensas, decide pensar bien, recuerda que somos nuestros pensamientos, piensa de a una cosa por vez y piensa bien”

  • “Solo por hoy analiza lo que estás haciendo, te hace feliz, si con quien estás sos feliz, si solo estando eres feliz”

  • “Solo por hoy, no mires televisión, no escuches noticias, no permitas que te cuenten cosas negativas, no vas a quedar aislad@ del mundo si no contaminas tu mente por un día, escucha música, lee, conversa, disfruta el silencio, escucha el viento, el canto de un pájaro, hoy cuida tu mente y oídos”

  • “Solo por hoy, di con sinceridad y cuidado lo que sientes, se honest@ contigo y comenta con respeto y educación tu punto de vista, si te piden que hables di lo que sientes, quizás sea la forma más honesta de mejorar o sanar cualquier relación”

  • “Solo por hoy descansa como si nada dependiera de ti, con la confianza de que todo va a estar bien, solo descansa”

  • “Solo por hoy agradece como el libro La Magia que te sugiero leas, la magia, es agradecer, agradece a cada instante y a todo”

  • “Solo por hoy priorízate, piensa en ti, arréglate, mírate con amor al espejo, dedícate este día, atiéndete como a tu mejor invitado, permítete un café, un té, en algún lugar, hoy transfórmate en la persona más importante para ti”

  • “Solo por hoy, observa la naturaleza, así sea un árbol que puedas ver desde tu edificio, siente gratitud por el paisaje, maravíllate por cada cosa, que todo te sorprenda, como cuando niñ@s, que nada pase desapercibido, que nada sea minimizado por tu mirada que todo te produzca ese sincero asombro del descubrir”

  • “Solo por hoy, busca varios momentos en el día que permitan relajarte, como te sea posible, con una relajación guiada, tomando conciencia del cuerpo, recibiendo un masaje, brindándote Reiki, de alguna manera evita acumular tensiones, relájate”

  • “Solo por hoy trabaja u ocúpate de la mejor y más óptima manera que te sea posible en lo que hagas, no para que te reconozcan, sino para vos, para lograr lo que nunca has logrado y descubrir un poco más de tu quizás inexplorado maravilloso potencial”

  • “Solo por hoy vuelve a tu lugar, a tu casa paterna, así y esté habitada por otra gente o quizás ahora haya un gran edificio, pasa por afuera, vuelve a tus amigos, a tu ciudad, a tu barrio, a tu colegio, así sea con el recuerdo, hoy y siempre recuerda de dónde vienes, recuerda tu esencia”

  • “Solo por hoy sal a caminar en soledad, al menos veinte o treinta minutos, sin música, sin auriculares, solo vos y tu caminata, respira profundo y siente tu cuerpo”

  • “Solo por hoy proyéctate hacia adelante, sin límites, como cuando niños, sueña sin límites, anímate a ir por más, recuerda que eres parte de un universo próspero y abundante, sueña que es la esperanza de los despiertos”

  • “Solo por hoy, define una meta, un objetivo, para hoy, algo que debas, quieras y puedas realizar antes de terminar este maravilloso día, ahora ponte en movimiento y vé por él, no te acuestes hasta lograrlo”

  • “Solo por hoy haz algo que te guste, no importa lo trascendente o insignificante que parezca, haz algo que desees, permítetelo sin juzgar, baila como si nadie te estuviera mirando”

  • “Solo por hoy escucha, a los demás, a algún ser querido, presta atención a lo que escuchas, los dichos de otros, sus relatos, la televisión, la radio, la música, la letra, presta atención sincera. También presta atención si es que lo quieres o necesitas escuchar, selecciona, discierne, date el valor a vos y a tu tiempo”

  • “Solo por hoy, fíjate como meta ser feliz, con lo que tengas, como estés, en el lugar que te encuentres y en las situaciones que se presenten, solo disfruta, goza de este día como si fuese el último”

  • “Solo por hoy, tírate en el suelo, en el pasto, en la tierra, en el piso de tu departamento, mira el cielo, el techo, disfruta de tu cuerpo en contacto con la tierra, descarga todo lo negativo, realiza esa descarga a tierra, desconéctate del mundo y conéctate con la madre tierra, aflójate y despréndete de lo que ya no te sirve”

  • “Solo por hoy, define una meta, un objetivo, a mediano plazo, algo que debas, quieras y puedas hacer de acá a tres meses, y recuerda, realiza las cosas de la manera más fácil posible, pero no te limites a hacer las cosas más sencillas, tu potencial creador es inmenso, vamos, solo por hoy confía en ti”

  • “Solo por hoy ten confianza en ti, en la vida, en una energía superior como creas que se llame, confía en la gente, en el tiempo, en el universo, recupera y aumenta la confianza en ti”

  • “Solo por hoy, piensa en tu vida, sin juzgarte, sin culpas ni arrepentimiento, mira por un instante hacia atrás, y analiza, reitero sin juzgarte, si el camino recorrido es el que deseabas, si venías siguiendo un camino, un plan, o vienes a la deriva, bien ahora si estas conforme sigue y acelera, si no, en la próxima rotonda gira y decide una ruta elige el camino define un destino, no sigas solo porque el viento sopla ya que mañana el viento puede cambiar y no puedes permitirte ser llevado en cualquier sentido, sigue tu camino aunque los vientos en contra hoy soplen fuerte, cuando llegues verás que se justificó el esfuerzo”

  • “Solo por hoy,  define una situación, un logro, una clara visión de dónde y cómo deseas estar dentro de tres años, la vida se construye a cada instante, vivamos el aquí y ahora ahora bien con un claro sentido de la dirección que le queremos dar a nuestra vida, ya no más victimizarnos por lo que nos ocurre, somos creadores, debemos creer y crear bien, es nuestra decisión”

  • “Solo por hoy respira, sé que lo haces siempre, solo que hoy con conciencia, solo conviértete en la respiración, si en definitiva solo eso necesitas para vivir”

  • “Solo por hoy lee, comienza un libro, lee tus proyectos, lee algo que te nutra, te edifique, lee algo positivo, abriendo tus ojos y mente con una lectura agradable”

  • “Solo por hoy, usa tu teléfono celular lo mínimo indispensable, mira a quienes tengas cerca y dialoga personalmente conversa mirando a los ojos, presta atención a lo que te dicen, demuestra la importancia de los que te rodean. Muéstrales sinceramente que te importan escuchando honestamente, solo escucha”

  • “Solo por hoy, sonríe, aunque te cueste esfuerzo, aunque el día se presente aparentemente difícil, sonríe, a quien veas en la mañana, así sea tu mascota, a quien comparta el ascensor o a quien te mire en la calle, entra a tu trabajo y sonríe, la vida se puede presentar de maneras muy inesperadas ahora bien quien decide cómo responde a esas situaciones sos vos, por eso mientras lees esto, sonríe”

  • “Solo por hoy habla, di lo que sientes, lo que piensas, siempre que esto nutra o ayude a los demás. Si estás en soledad cuéntate al espejo tus penas y alegrías, grita a la vida que deseas ser feliz ahora y siempre”

  • "Solo por hoy di Te Amo, Te Quiero, Gracias a quien está a tu lado, a todos los que te rodean, a todos los que hoy tomen contacto con vos"

  • “Solo por hoy, acaricia, muéstrale afecto a un animal, un perro, un gato, un pájaro, un cobayo, sea propio o ajeno, devuelve ese amor incondicional a esos compañeros de vida, sácalos a pasear, devuélveles su cariño sincero y libre de especulaciones, regálales un rato de tu día”

  • “Solo por hoy llama o visita a tus abuelos, a tus padres, a algún tío, agradéceles porque son quienes permitieron tu existencia, sin reproches ni reclamos, solo gracias”

  • “Solo por hoy ingiere mucho líquido, bebe mucho líquido que ayude a depurar tu organismo, mucha agua, jugo de frutas, licuados, poco sólido, muéstrale a tu cuerpo que le importas, a cada órgano demuéstrale que lo crees importante y lo cuidas”

  • “Solo por hoy,  cierra los ojos por unos instantes varias veces al día cuando tu actividad te lo permita y siente, escucha, observa (con los ojos cerrados), toca, degusta, disfruta la vida, no la dejes pasar por alto, detente en cada detalle, valora estar viv@, siempre consideré que la mejor manera de irse de esta vida era durmiendo ya que no sufriríamos el paso, hasta que leí algo que me hizo cambiar de opinión, la vida es tan importante y trascendente que debemos ser conscientes cuando la dejemos atrás, anímate, sentí la vida”

  • “Solo por hoy cuida lo que tienes y tu dinero, no gastes demás, no hagas gastos superfluos, vive hoy y piensa en mañana, que la austeridad guíe tu día”

  • “Solo por hoy, disfruta el desorden, la impuntualidad (siempre que no compliques a otra persona, se respetuos@), permítete no tender la cama, dejar para mañana lo que no es necesario hacer hoy, disfruta el no hacer nada, al menos por momentos, toma tu día distinto sin urgencias, si total aunque no existamos el mundo seguirá igual, hoy maneja con libertad tus tiempos”

  • “Solo por hoy sonríe, solo sonríe, aún ante la más incómoda situación, nuestra actitud marca la diferencia”

  • “Solo por hoy, cómprate un dulce y uno para compartir y sorprende a alguien compartiendo esa dulzura”

  • “Solo por hoy comparte un rato, una charla, un café, un mate con una amistad, ponte al día con esos hermanos de la vida que elegimos que son nuestros amigos”

  • “Solo por hoy visita a un anciano, a un enfermo, a alguien en soledad, visita de sorpresa a alguien que quizás se acostumbró a no esperar a nadie”

  • “Solo por hoy no opines, si no te lo piden, si no corresponde, si no es necesario, a veces la mejor forma de ayudar o evitar discusiones es no opinar”

  • “Solo por hoy, camina, bájate antes del colectivo, del taxi, deja el auto más lejos de lo habitual y camina siendo consciente de tus pasos, disfrutando poder caminar, muchas personas no pueden darse ese lujo, camina lento y con conciencia, con paso firme y decidido, con confianza en vos y en la vida, sabiendo que hoy puede ser un gran día, como dice la canción, plantéatelo así”

Sensei Héctor Baldasare